中華民國108年 05月27日
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微笑心生活 等你一騎來〝讚〞聲


【記者粘郁苓/彰化報導】彰化縣衛生局為促進縣民心理健康,於8月7日至9月6日辦理「彰化YouBike,健康SMILE」騎腳踏車打卡送好禮活動,7日上午在衛生局前陽光廣場舉辦開騎典禮,衛生局長葉彥伯宣布活動開始,期讓民眾認識「SMILE」概念,並將其概念融入日常生活中,進而注重自我身體及心理健康,於活動期間騎乘YouBike或腳踏車至衛生局陽光廣場前塗鴉牆簽名響應,並拍照打卡上傳至「微笑心生活,健康SMILE粉絲團」,即贈精美禮品一份,歡迎民眾踴躍參與。
依據世界衛生組織(WHO)對健康的定義,是指生理、心理及社會適應全部良好的一種狀態。彰化縣衛生局有鑒於現代人因生活緊張及工作壓力大,導致身心健康失衡,因此規劃以「SMILE」為概念的心理健康促進活動,提醒民眾重視自我身心健康。「SMILE」意即規律睡眠(Sleep)、從事運動與休閒活動(Mobile)、良好的溝通及人際關係(Interact)、熱心關懷與正向思考(Love/Laugh)、均衡的飲食(Eat)。期望透過此次活動鼓勵民眾養成習慣運動之良好生活型態,進而達到身心健康之最高目標。
7日上午在彰化縣衛生局前陽光廣場由衛生局局長宣布活動開始,屆時衛生局醫政科健康微笑大使將以實際行動騎Youbike,從衛生局出發繞行市區,沿街宣導本次活動「SMILE」概念。本次活動為期1個月,活動期間民眾騎腳踏車到衛生局於塗鴉牆簽名響應「微笑心生活」,並拍照打卡上傳至「微笑心生活,健康SMILE」粉絲團,即送禮物乙份(本活動期間每人限領一份),另上傳「SMILE」概念創意影片至「微笑心生活,健康SMILE粉絲團」,獲得最多〝讚〞之作品前30名再送精美禮物乙份,歡迎民眾踴躍參與,活動詳情請上臉書搜尋「微笑心生活,健康SMILE粉絲團」或至彰化縣社區心理衛生中心網站查詢。
衛生局局長葉彥伯呼籲民眾應多參與各項身心健康促進活動,更要重視自我的心理健康,學習壓力調適的方式,當有困擾時也應適時尋求協助。彰化縣衛生局在縣內設有6個免費心理諮商站,民眾可自行至彰化縣社區心理衛生中心網站預約,或電洽該中心協助,服務專線電話04–7127839。2014-08-07

 
新聞來源:AGTV  
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