中華民國107年 02月22日
系統公告 【公告】新聞如需刊登採訪歡迎投稿 f66666602@gmail.com 搜尋
 
青農 突擊
追星 廠商
政治 社會
娛樂 運動
旅遊 生活
新奇 地方
活動 校園
科技 文教
工商 財經
國際 兩性
專欄
號稱風櫃斗大嶺巷 花壇賞梅新祕境
戊戌年白沙屯媽祖進香筊筶擇日
時力李國禎揭發學校工程詐取百萬工程款
彰化市福利最好!彰市發1.2億元春節敬老...
搶頭香!頭獎加碼破萬元 限量招財錢母20...
公路總局彰化春節疏運方案86條國道客運優...
彰化南瑤宮全國路跑賽 笨港進香打響第一...
東彰油菜花海綻放 錯過再等一年
日本松川來台參訪 農業交流推動雙贏
花壇福德老爺迎燈排 節目單元劇未演先轟...
    首頁>健康新聞>停!維他命添加物 恐傷智力

停!維他命添加物 恐傷智力


維他命是現代人依賴的一種健康補給食品,但維他命錠在製作過程中需加入一些化學添加物,這些添加物雖然合法,但其中有些添加物在長期大量服用後,其實會對人體造成傷害的。
常見的添加物有下列幾種,如果發現自己有以下症狀,食用前必須再次「停、看、聽」。

1.人工色素:坊間很多維他命錠會添加人工色素使外觀看起來比較鮮豔。研究指出,人工色素黃色4號、黃色5號、紅色6號、紅色40號可能與孩童的注意力不集中、過動有關,也可能影響兒童的智力發展。

2.白色色素:為二氧化鈦(titanium dioxide),可添加在維他命錠中,讓白色部分較為明顯。動物實驗顯示,若長期過量吸入,易導致肺部組織發炎反應,造成細胞傷害,甚至致癌,因此,世界衛生組織已將吸入二氧化鈦,視為人類可能致癌原因。雖然目前無證據顯示直接食用有害健康,但仍有待進一步研究。

3.潤滑劑:食品級的潤滑劑硬脂酸鎂(magnesium stearate),常用於維他命、健康食品等,可防止一粒粒的維他命沾黏在一起。因硬脂酸鎂屬於化學物質,本身有過敏體質的人,可能會誘發過敏反應。動物實驗顯示,硬脂酸鎂會讓動物的T細胞數目減少、抵抗力變弱、但臨床上沒有進一步的實驗證據。

4.光澤劑:很多維他命錠表面都是光滑的,因為業者在其表面會包覆光澤劑,光澤劑的主成分為蟲膠、石油蠟或合成石油蠟等,容易誘發過敏反應。

5.抗結塊劑:二氧化矽(silicon dioxide)添加在食品中,主要是避免食品、原料黏結在一起,在製作維他命錠時也會加入。若長期過量吸入二氧化矽,會引起矽肺症,嚴重還會得肺癌。

(以上5點資料取自網路)

很多人以為自己攝取的維他命不夠,都會依賴的市上的成品維他命錠來補充,但除了少數特殊族群如洗腎病患、嚴重營養不良或全靜脈營養患者等需要補充維他命之外,一般人只要有均衡的飲食,攝取的養分就是足夠的。況且過量補充維他命,也有健康上的擔憂,因此民眾最好先諮詢醫師,再來決定是否應該服用,別自己胡亂瞎吃,反而賠了健康。

【101創業大小事/整理報導】

完整內容→http://www.101media.com.tw/content/aNDpIe4DI8HGKHwOVhlfQ5cxgqijRP

 
新聞來源:http://www.101media.com.tw/content/aNDpIe4DI8HGKHwOVhlfQ5cxgqijRP  
分享
 
‧彰化縣食安行動年 恢復消費者信心
‧冬至吃湯圓 主食替換身材不走樣
‧保養肩頸 預防身體初老
‧認識壓力 單點擊破
‧熬夜後如何保養?必勝守則大公開
‧年過30易發胖 多動多笑加速代謝
‧瘦不了!喝茶解油膩還不夠
‧保骨先健走!每分鐘90步
‧睡前吃高GI值水果體重暴增
‧炎季節交替 脂漏性皮膚狂復發?
‧一杯即溶咖啡喝完你的健康
‧小時候矮不是矮?勿等待青春期!
‧「食在有膳」-認識西洋梨
‧三招舒緩久坐的腰痠背痛
‧30過後,體重一路往上升怎麼辦?
‧保健5大招 腸道壞菌趕光光
‧進補吃到油膩膩!3清道夫降血脂
‧停!維他命添加物 恐傷智力
‧危機四伏 辦公室的6大潛在殺手
‧外食族逾七成 男凸肚女便秘
‧小心玩水過頭 引發外耳炎
‧一天洗臉多次 小心過度清潔
‧女性1周吃2次泡麵 三高易上身
‧別吃太多油脂 小心吃不出脂肪味
‧微笑心生活 等你一騎來〝讚〞聲
 
快取創意科技有限公司
服務電話:04-24519005
彰化縣議會
服務電話:04-7222125
大全民前衛即時新聞
服務電話:04-26260511
臺北市政府
服務電話:02-27208889
臺中市議會
服務電話:04-22217911
臺北市政府
服務電話:02-27208889
大全民前衛新聞中心版權所有 翻印必究 康曜有限公司製作
台中市議員顏莉敏官方粉絲團

沙鹿、梧棲、清水選區票投顏莉敏 紫色當作競選主色,主打年輕與活力。

東進硬碟救援

東進電腦專業資料救援,提供3分鐘快速免費硬碟檢測,硬碟壞軌修復,硬碟資料救援

客家桐花祭主題網

每年春夏交替之際,臺灣嘉義以北山區、東部的花蓮、臺東,到處都可以欣賞到油桐花滿山遍布的雪白美景,尤其是桃園、新竹、苗栗一帶客家庄四、五月更...

白沙屯拱天宮

白沙屯舊名為「白沙墩」,純樸又美麗的名字,西部縱貫鐵路上的一個濱海小站,位於苗栗縣通霄鎮西北方,北臨後龍鎮,是通霄屯墾最早的地方。清康熙年...

遠洋深海花枝燒

堅持選用上等食材 嚴選新鮮的花枝腹部肉 並以高溫油炸 呈現金黃色澤的花枝燒